| Автор | Сообщение |
|---|
m.ix
Master Mixa
Сообщения: 1972+
|
А я пол года промучался, растянулся на льду.
Что то в районе ладыжки хрустнуло.
Вот теперь я с фонариком ночью хожу  3вт светодиод не мухры-хуры.
В ванне себя пробовал развёртывовать когда распаренных боли почти не чуствуешь.
А на работе нагинатся за упавшей деталью иль инструментом больновато, точнее разгинатся. |
|
zarah
Не фанат форума
Сообщения: 9825
|
| m.ix, Чтобы лечить спину надо четко знать что с ней. Местечковое самолечение здесь не проходит. Знаю не по наслышке, сам такой. |
|
rematik
Флудоголик
Сообщения: 35541
|
Тут наверно большинство таких. 
Тоже лежал со спиной.
ДОБАВЛЕНО 25/01/2008 11:49
Тянул до последнего, то из машины вылезти не мог, то за шнурками согнёшься и всё, а потомвообще беда, свезли в больницу. |
|
m.ix
Master Mixa
Сообщения: 1972+
|
Видно к дохтору своё тело придётся тащить  и долго нудно высиживать очередь еххх. |
|
rematik
Флудоголик
Сообщения: 35541
|
Да не, можно подождать ещё. Потом приедут и заберут. Главное, чтоб по пути ещё жмурика не подцепили. А то помню, как первый раз в роддом ехали. 
ДОБАВЛЕНО 25/01/2008 14:44
Ешьте больше сала, чтобы зрение стояло! И так, вообще, очень оздоравливает.  |
|
tit7861
Сам по себе
Сообщения: 2750
|
Вот хорошо и от спины и от колена помогает - ИНДИЙСКИЙ ЛУК. Можно прямо листьями больное место натирать, но жгет тогда нестерпимо ( лично я не вытерпливаю).
А вот настойка для растирания, то что надо. Чувствуешь такое тепло на больном месте, что финалгон остается далеко позади. Да и полезнее - натуральное все.
Растет у многих на подоконнике, а готовится так:
Измельчить луковицу и листья ( до этого растение желательно неделю не поливать) и залить полулитром водки или 40-градусного спирта. На 10 дней поставить в темное место. Раз в день хорошенько встряхивать(желательно).
Настойка годится не только для натирания. Ее можно пить - по ч. л. (разбавить тремя ложками воды) трижды в день за полчаса до еды. Через некоторое время почувствуете себя так, будто скинули несколько лет. Вроде она и для сердца полезна и от отеков на ногах и т. д.
ДОБАВЛЕНО 25/01/2008 16:46
естественно - за последствия не отвечаю.  А то есть такие - начнут тоннами его есть и скопытяться. Направление дано - а кому надо тот сам дальше пойдет..... |
|
rematik
Флудоголик
Сообщения: 35541
|
| У меня тоже в тёмном месте мухомор на водке стоит. Как только какой намёк, я его принимаю. На спину конечно, с втиранием. |
|
tit7861
Сам по себе
Сообщения: 2750
|
Mухоморы красные на водке тоже вещь Вот интересно клал настойку инд. лука в холодильник - а она ядовитость и жгучесть свою частично потеряла.
ДОБАВЛЕНО 25/01/2008 17:31
Природа дает нам компененты бесплатно, а то финалгон какой-то( от слова фигня). |
|
rematik
Флудоголик
Сообщения: 35541
|
Можно ещё для "разработки" спины использовать большие надувные мячи (сидеть на них перед компьютером, и так, во всех вариантах елозить по нему спиной и стараться удержать равновесие, прогибаясь во все стороны.
 Шары.rar 28.98 КБ Скачано: 264 раз(а)
|
|
zarah
Не фанат форума
Сообщения: 9825
|
| Турничек очень хорошо помогирен. |
|
