| Автор | Сообщение |
|---|
wolf50
Фанат форума
Сообщения: 3368
|
| Nabi писал: | | Как перестать курить?,если организм требует никотина. |
Nabi, сделай с утра пробежку на длинную дистанцию,а потом с железом поиграй.И посмотри,что организм требовать начнёт.Кислород или никотин?А ты ему очередную порцию никотина! Пусть подавится, гад  |
|
Рифат
Обыкновенный человек
Сообщения: 17773
|
в Новый Год 2011 года будет уже 7 лет ,как бросил курить. До этого 14 лет курил.Как бросил? Наверное захотел просто.  Особых причин не было. главное не курить первые две недели.а потом сам факт того.что не курил эти 2 недели даёт дополнительные силы отказа от курения. Зато поправляешься ,прибавляя в весе очень быстро. Теперь проблема--как бы сбросить вес и удерживать его в нужной индексации |
|
virmeshter
Фанат форума
Сообщения: 3160
|
grifat, Все то же:| wolf50 писал: | | сделай с утра пробежку на длинную дистанцию,а потом с железом поиграй |
Я к примеру на сплав съездил,на байдарках целую неделю веслами греб-сбросил ~3кг,приехал домой,в суете работы целых 7кг сбросил,работа оказалось эффективнее.Суета закончилась и опять успел набрать 6 кг...Надо срочно куда то ехать...  |
|
|
В1980
|
блин - хороший вопрос (а мож и не вопрос) с похмелюги не курю дней пять а потом за эти дней пять всё выкуриваю!
Бросал -два месяца не курил - попёрло - рожа кирпича просит 78 за два 96кг - на работе до сих пор прикалываются-в дверь без сигареты не влезеш! Вот так - товарищи!
А сам чюствую - здоровье уходит - вместе с куривом - пятый этаж(к другу) - как 1км на время пробежал!  |
|
Мелиор
Старший модератор
Сообщения: 33660
|
| М-да. Читаю название темы - как бросить курить. Захожу и ... сразу курить расхотелось |
|
|
Alexasha
|
| Мелиор, угощайся |
|
rematik
Флудоголик
Сообщения: 35541
|
|
selep33
Передовик
Сообщения: 1660
|
| И плита крестиком помечена-заначка. |
|
|
Nabi
|
| selep33 писал: | | И плита крестиком помечена-заначка. |
 |
|
rematik
Флудоголик
Сообщения: 35541
|
заначка.
|
|
viktor_ramb
Сам себе начальник
Сообщения: 23823
|
rematik,
Куреву пипец однако - туда ему и дорога!  А пять капель хорошо припрятали братья!  |
|
|
Гость
|
У меня знакомый при помощи никотинового пластыря бросил курить. Я пробовал у меня не вышло. Сейчас перешел на супер легкие сигареты и уменьшаю количество выкуренных в день сигарет. С 20 до 7 сигарет перешел в день. Резко бросать курить нельзя как тут писали, так как никотиновая зависимость будет бить на мозг. Нервы раздражительность и тд и тп.  |
|
kolya-zerber49
Завсегдатай
Сообщения: 769
|
| Бросать надо именно резко и чётко! У меня знакомый корифан как с армии пришёл в 1979 г. так до сих пор бросает - главное говорит надо постепенно сокращать кол-во выкуренных сигарет - уржаться можно над ним ! Сам бросал х\з сколько раз - самый большой срок не курил почти 7 лет и думал что хрен когда закурю, но сорвался по глупости! Сейчас не курю 11 месяцев и ручаться не буду что это навсегда! Крепкая зараза - если всосалась в организм будет в нем сидеть наверно до издоху! Единственное что мне помогает держаться без курева - вспоминаю своего отца и своего деда - оба были курильщиками со стажем и оба умерли от рака легкого |
|
радиособака
Инженер-конструктор
Сообщения: 11297
|
| kolya-zerber49 писал: | | вспоминаю своего отца и своего деда - оба были курильщиками со стажем и оба умерли от рака легкого |
А что мне вспоминать прикажешь? Прадед в 99лет умер с сигаретой в руке,отцу-почти 87...курит.. А друг на 50 лет курить бросил. А в 54 умер от рака лёгких.... |
|
kolya-zerber49
Завсегдатай
Сообщения: 769
|
Мой отец прожил 64 года, дед 70 но правда бросил курить в 60. У каждого свой срок конечно, но есть вот такой разклад: у отца был друг некурильщик легко пережил отца на 15 лет и умер под 80! Мой тесть никогда не курил - сейчас ему 70 и на здоровье он не жалуется - бутылка водки в одно горло для него не предел! Хочешь курить - кури! От себя добавлю - на здоровье!  |
|
rematik
Флудоголик
Сообщения: 35541
|
| Естественная причина смерти - знает кто хоть? |
|
Borek
Старший модератор
Сообщения: 11899
|
Реклама курятины
|
|
БАРК
Старший модератор
Сообщения: 13337
|
| Символично... Курение - путь к "половине шестого"?.. |
|
m.ix
Master Mixa
Сообщения: 1972+
|
|
elgen
Фанат форума
Сообщения: 15960
|
| m.ix, ты же не куришь и вродеи не курил, значит тебе в эту тему нельзя Тут только для курящих, бросивших и собирающихся... |
|
