| Автор | Сообщение |
|---|
Хабиб
Завсегдатай
Сообщения: 796
|
| elgen писал: | | Цитата: | | У меня раньше даже привычка была- ночью вставал курить. 3,14здец полный короче. Сейчас хоть от этого себя отучил... |
Правильно, можно и лежа покурить   |
Кури, кури.... "Дружок" потом тоже скажет: да на хрен вставать, когда можно лежать (висеть на пол шестого) |
|
elgen
Фанат форума
Сообщения: 15960
|
Это несложно посчитать. Берется средний возраст при котором у большинства висеть начинает из него вычитается то,на что по страшилкам укорачивается и если полученное оказывается больше средней продолжительности жизни в семье за несколько поколений ,, то какие проблемы? Тело в гробу и так имеет горизонтальное положение У меня средняя продолжительность жизни в семье 53 года, А если брать только мужчин, то 47.
Кстати, насчет пол шестого, на 70% это сказки от антитабачной пропаганды. Причем народной. ( мол чего больше боятся, тем и напугаем )
Вот стойкие нарушения пищеварения, нервные растройства, и еще несколько неприятных вещей, любому бросающему обеспечены. Не говоря о скачках давления . Те , как раз , напрямую связаны с тем, стоит или лежит.
И какой толк от того, что не висит, когда от давления таблетки пить надо? От них у любого повиснет надолго. Там ведь гидравлика, как накачает кровью, так оно и поднимется.
Нет, конечно потом то сердцу легче станет и легкие в меру очистятся, но что с сердцем в период пока потом не наступит случится? Микроинфаркт? легко. Никотин на сердце давит сильно. Если давление снимать, может и порваться.
И инсульт легко. И сколько нейронов кони двинет, а они не восстанавливаются .
Эпинефрин от никотина образуется, а тот для образования адреналина нужен...Бросая курить , нарушаешь сформировавшийся баланс эпинефрина ( в том и есть зависимость, что организм привыкает к поступлению чего то из вне и сам это делать ленится), следовательно и адреналина. Надо думать и сахара.
Кстати, повышение уровня адреналина и норадреналина ведет к увеличению сердечного ритма, След повышению давления, ну и потенции, опять же гидравлика.
Мало, он еще и концентрацию дофамина поднимает( удовольствие ) .Организм приспосабливается и вырабатывает его меньше.
Бросишь и обеспечено на несколько месяцев или лет, стойко дерьмовое настроение, как минимум. Нормальный уровень может не восстановиться никогда, организм любого наркомана сильно и часто необратимо меняется, перестраивается. И под никотин он перестраивается. И тоже необратимо.
Короче бросай курить, вставай на лыжи и через несколько лет, если повезет, станешь чувствовать себя чуть лучше, чем до того, как бросать начал, а если нет, то примерно так же.Но те несколько лет все будет не лучшим.
Плюс правда есть. Легкие очищаются, но медленно.
Это американцы никотиновые пластыри придумали. А у нас ...если и есть то ...
Так что если и бросать, то желательно под медицинским наблюдением, для компенсации негативных последствий может доктор потребоваться и лекарства. Все зависит от глубины изменений вызванных никотином ( и прочим что есть в табаке). Врачи же наши к такому не привыкли и смотрят на курение просто, как на вредную привычку, а некурящие вовсе считают, что это блажь. Короче ни даром, ни за деньги тут ... впрочем за деньги все можно.
Но самое важное это желание. тк завязана зависимость на психике. И дискомфорт бросая терпеть долго придется.Удовольствие оно и есть удовольствие. А пугалки, всего лишь пугалки. |
|
БАРК
Старший модератор
Сообщения: 13337
|
Ну вот, и славненько... Хорошо иметь в модераторском коллективе однодумцев, тем более таких грамотных!
Я бы так грамотно не изложил..  А ведь, как курильщик, получаю удовольствие пока... |
|
STING
Передовик
Сообщения: 1984
|
Nabi , если у тебя есть кому справацировать то ты ни когда не бросишь То есть что бы бросить курить , надо что бы нервная система не подвергалось лишним стресам Если ты человек эмоциональный то врядли ты сможешь бросить курить ( без обид ) только если сокротить количество сигарет
А если вы ко всему ( к стресовым ситуациям ) м--ммм не будите обращать внимания то сможите бросить курить Но в этом вам должен помочь близки человек ( женщина )
Вам кто нибудь ранее помогал бросать курить или даже ни кто не интересовался вашим здоровьем ???? |
|
НПР
Передовик
Сообщения: 1034
|
| кто не курит кто не пьет,тот здоровенький помрет,силу воли нужно,жилание иметь. |
|
elgen
Фанат форума
Сообщения: 15960
|
| Цитата: | | что бы бросить курить , надо что бы нервная система не подвергалось лишним стресам |
Не выйдет, отказ от курения сам по себе стресс и перегрузка.
Скорее наоборот, сильный стресс может забить собой, подавить тот. что вызывает отказ от табака.
Многие бросали на волне резкого подъема или спада. Острая радость, горе итп.
Знакомый бросил, когда у него друг умер от рака. А курил он Беломор, не легкие сигаретки. Правда через время инсульт получил, связано или нет, не знаю. Но так часто бывает. |
|
m.ix
Master Mixa
Сообщения: 1972+
|
Курильщик
Спать жить и есть в конкретно прокуренной и сильно дымном табачном жилье.
Надолго ли курильщика хватит?
Хороший от кого то был совет
пробежать километр другой а после дать закурить. |
|
elgen
Фанат форума
Сообщения: 15960
|
| Цитата: | Хороший от кого то был совет
пробежать километр другой а после дать закурить. |
С жадностью. Только бы дорваться до дымка, до сигаретки. Она то отдышаться и поможет.
Миш, я тебе уже говорил. Не куривший или куривший , но давно бросивший не поймет.
Когда мне душно, я закуриваю и сразу легче дышать.
Запах табака, лишь бы не чужой, мне приятен. Вот когда кто то другой курит, не очень люблю. Но там где сам накурил, мне уютнее. Табак отбивает крайне раздражающие запахи что есть везде и всегда. |
|
RomanRB
Модератор
Сообщения: 28553
|
Кстати, кто хоть раз в жизни курил кальян? Не анашовский-простой? В него наливается жидкость, это может быть вино, пиво, вода и т.д. Я наливал простую воду. Она как естественный фильтр. Все вредные вещества или почти все остаются в ней. Мне понравилось...  |
|
voffka
Фанат форума
Сообщения: 5239
|
RomanRB, курил много раз,. есть и у меня такая штука, только углей уже нету,. последний раз курили толпой в мае на малого ДР, кумуля ездила в Египет и привезла какието там угли пропитаных баобабов, по вкусу прикольные, даже не знаю как и описать, но курили почти все, даже те кто ни разу в жизни не пробовал,.. за неимением углей стоит без дела, а покупать на "барабане" стремно,.
в том году покупал бельгийский и турецкий угли (из самых дешовых), у них разновидностей много но цена сильно высокая для нормальных углей, как бы жалко около 50$ выкидывать чисто на покурить.. в этом году кумуля подогнала, за свои еще пока не покупал,.. 
ну а так при присутствии комплектующего иногда балуемся,. то кум прийдет покурим, то просто соберемся растянем два уголька,. самому не интересно... |
|
RomanRB
Модератор
Сообщения: 28553
|
| voffka, Я покупал отдельно табак и уголь. Табак ароматизированный. Уголь простой черный в таблетках, специально для кальяна. |
|
m.ix
Master Mixa
Сообщения: 1972+
|
Сначала закурим одну
А после одну сотню разом
 |
|
|
Nabi
|
Четвёртый день не курю...Мля,тяжко-натуральная ломка...Кости ломят,буд-то выкручивают!
-Что делать? |
|
I.Cherry
Фанат форума
Сообщения: 4872
|
замени чем нибудь - плотно кушай на первое время ..
потом, когда попустит - аппетит убавь..
а пока потерпи.. оно "поломает" недельку -две и пройдет.
главное - никакого алкоголя..хотябы в течении первых трех-четырех месяцев - иначе можешь "сломаться". |
|
БАРК
Старший модератор
Сообщения: 13337
|
Наби, бросать нужно, когда мозгами созрел, и надоело это всё, и понимаешь, что это отрава...
Из принципа не бросишь...
А пока - закури и расслабься!..
У тебя ещё будет время бросить курево осознанно... |
|
|
Nabi
|
| БАРК, я-мозгами созрел...Здоровье-вынуждает завязать с куревом... |
|
БАРК
Старший модератор
Сообщения: 13337
|
|
|
Nabi
|
БАРК, 
За сцылу-спасибо! |
|
АВАС
Фанат форума
Сообщения: 7534
|
| Nabi, в основном курево - это заполнение "перекуров", замени их на "перепихивания" и надобность в табачине рассосётся сама собой. |
|
sasadf
Передовик
Сообщения: 1817
|
| Я может не в Тему! Но пока НЕ ХОЧУ! Ну типа не торкнуло... |
|
|
